Der Naturkoch

Natürliche und gesunde Ernährung

Um was es beim NATURKOCH geht.

Die Ernährung ist fundamental. In immer schnelleren und leistungsorientierteren Zeiten kommt die Ernährung nicht nur zu kurz, sondern es bleibt auch keine Zeit sich damit tiefgründiger auseinander zu setzten. Daraus resultieren dann oftmals Krankheiten – sei es in Form von verschiedensten Allergien, psychischen Symptomen aller Art oder auch auf organischer Ebene. Um aus diesem Teufelskreis auszubrechen zu können, braucht es unter Anderem ein gesundes Bewusstsein und einen starken Willen. Dabei kann ich Dir als Ernährungsberater und Coach helfen. Im Mittelpunkt stehen ganzheitliche Zusammenhänge die ich Dir vermitteln möchte und die zu einem viel tieferen Bewusstsein hinsichtlich Ernährung und Gesundheit führen.
Gesund essen und gesund sein.

Was du beim NATURKOCH findest

Ernährungs­beratung

Hilfe zur besseren Ernährung für mehr Wohlbefinden und Gesundheit auf einer ganzheitlichen Basis.

Kurse über Ernährung

Praktische und nachvollziehbare Anleitungen für den Alltag wie man sich gesünder und nachhaltiger ernähren kann.

Alles über gesundes Essen

Die Zusammenhänge zwischen der Qualität der Lebensmittel und unserer körperlichen und geistigen Gesundheit.

Rezepte und Infos

Alles zu gesunder und natürlicher Ernährung von den einfachen Grundlagen bis hin zu anspruchsvollen Gerichten.

Die neuesten Blogbeiträge

Der nächste NATURKOCH-Kurs

Exklusiver Ernährungsrundbrief

Informationen vom Naturkoch aus erster Hand

Bekomme regelmässig News und Wissen zu aktuellen Themen rund um gesunde und natürliche Ernährung und Rezepte von einfachen Basics bis zu anspruchsvollen gesunden Rezepten vom NATURKOCH.

Ersterscheinung des Ernährungsrundbriefs ist März 2022.